名護市 フィットネス ダイエットジム BEWITNESS minoのブログ

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ダイエット成功者 #7

2022.03.24

名護市陸上競技場前にあるヨガスタジオ「ビーウィット」とお呼び下さい^^

エステサロンminoとのコラボでダイエットを成功させています。



2ヶ月間で 体重-7,3kg 体脂肪-7.5%

ホットヨガをほぼ毎日通っていただきました。
摂取と燃焼のバランスが改善されたようで、これを機にヨガを継続し

習慣化すると意気込んでくださいました。

一度シェイプの成功体験をすると、自信がつく・疲労感や倦怠感が減るなど

良いこと尽くしですね!

引き続き、ヨガライフにも目線を向けてみてはいかがでしょうか^^


ダイエットパッケージのご相談はエステサロンminoにて承っております。

名護市エステサロンmino詳細▼
https://mino-sd.com

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