名護市 フィットネス ダイエットジム BEWITNESS minoのブログ

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ダイエット成功者 #10

2022.04.07

名護市陸上競技場前にあるヨガスタジオ「ビーウィット」とお呼び下さい^^

エステサロンminoとのコラボでダイエットを成功させています。



1ヶ月間で 体重-7kg 


1ヶ月のファスティングとホットヨガにて、短期間でシェイプされました。

ファスティングは準備期間や回復期間がありますので、1ヶ月間食べないわけではありません。計画表に沿ってお食事をしていきます^^

酵素をしっかり摂裏ますので、意外と継続できるものです◎

ダイエットパッケージのご相談はエステサロンminoにて承っております。

名護市エステサロンmino詳細▼
https://mino-sd.com

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