名護市陸上競技場前にあるヨガスタジオ「ビーウィット」とお呼び下さい＾＾

エステサロンminoとのコラボでダイエットを成功させています。

運動とエステのコラボはすごいですね！

２ヶ月間で　体重-４kg　体脂肪-４%

深夜のお仕事をされてると、痩せにくいのですが、

程よいヨガとエスササイズで睡眠の質も向上できました。

ホルモン・自律神経につながるので、継続できるようにスケジュールを確保できると良いですね。

ダイエットパッケージのご相談はエステサロンminoにて承っております。

名護市エステサロンmino詳細▼
https://mino-sd.com